CES 2021: Menej stresu, relax a lepší spánok

Obsah:

CES 2021: Menej stresu, relax a lepší spánok
CES 2021: Menej stresu, relax a lepší spánok
Anonim

Kľúčové poznatky

  • Jedným z trendov, ktoré uvidíme na výstave Consumer Electronics Show 2021, je nárast wellness technológií.
  • Technické inovácie wellness zahŕňajú nositeľné zariadenia, vankúše, vnútorné záhrady a ďalšie.
  • Odborníci tvrdia, že wellness technológie nám umožňujú jednoduchšie ovládať svoje fyzické a duševné zdravie.
Image
Image

Veľtrh spotrebnej elektroniky 2021 (CES) bude tento rok virtuálny, no aj tak uvidíme všetky najnovšie nové technologické produkty a trendy. Mnoho produktov je tento rok zameraných na kategóriu wellness, pretože potreba zvýšiť našu pohodu sa stala prioritou viac ako kedykoľvek predtým.

Od jedinečných nositeľných zariadení až po špičkové vankúše a holistickú záhradu, wellness technológia, ktorá bude debutovať na veľtrhu CES 2021, predstavuje širší trend v tomto odvetví, ktorý smeruje k prispôsobeniu našich návykov prostredníctvom technológie.

„Wellness technológie sú pre tento rok a neskôr také dôležité, pretože nám umožňujú ľahšie sa zapojiť do zdravého životného štýlu, ktorý nám pomáha predĺžiť život bez chorôb,“napísal Michael D. Ham, spoluzakladateľ a COO spoločnosti Pure365., v e-maile na adresu Lifewire.

Wearables Wearables

Hoci nositeľné zariadenia nie sú na technologickej scéne žiadnou novinkou, nositeľné zariadenia zamerané na wellness sa stávajú čoraz obľúbenejšími, ako je vidieť na ukážkach produktov na tohtoročnom veľtrhu CES 2021.

Odborníci tvrdia, že nositeľné zariadenia sú užitočné pri poskytovaní našich zdravotných údajov a pokroku v oblasti zdravia v reálnom čase.

„Ďalším posunom, ktorý ide spolu s [wellness technológiou], je lepšie pochopenie toho, ako individualizovaný je „wellness“, napísala Sophie Welsman, zástupkyňa riaditeľa výskumu a poradenstva v The Sound, Lifewire prostredníctvom e-mailu.

„Technológia, ktorá pomáha ľuďom zhromažďovať a používať údaje na prispôsobenie ich wellness návykov (či už ide o to, čo jesť, ako dlho spať, kedy alebo ako cvičiť alebo aká úspešná bola ich meditácia) sa bude hrať nepretržite role."

Image
Image

Jedno z týchto nositeľných zariadení sľubuje, že bude „budúcnosťou starostlivosti o seba“. Cieľom Cove, vytvoreného spoločnosťou Feelmore Labs, je znížiť stres a úzkosť (niečo, čo mnohí z nás zažili za posledný rok.)

Zariadenie funguje tak, že za ušami aplikuje jemné vibrácie, čím umožňuje prirodzenú biologickú cestu medzi pokožkou a mozgom aktivovať tú časť mozgu, ktorá reguluje úzkosť, čo vedie k hlbokému pocitu pokoja.

Potom je tu BLADE, vytvorený spoločnosťou SOUL, ktorý sa označuje ako Fitbit pre vaše ucho. Zariadenie využíva umelú inteligenciu na analýzu pohybu vášho tela, aby vám v reálnom čase poskytlo koučovacie rady, ako sú tipy na bežeckú formu, šírku kroku a zlepšenie celkového výkonu pri cvičení.

Späť k základom

V novom roku, keď máme ešte veľa času, mnohí sa venujú novým koníčkom, ako je záhradníctvo, aby sa zamestnali a znížili stres tým, že sa venujú niečomu, čo ich baví.

Odborníci tvrdia, že wellness nezahŕňa len fyzické zdravie, ale aj opätovné spojenie so základmi, ako je príroda.

Image
Image

„Som nadšený z wellness techniky, ktorá sa nezameriava len na fyzické zdravie, ale tiež nám pomáha znovu sa spojiť s naším prírodným svetom prostredníctvom princípov biofilného dizajnu (t. j. vnútorné záhrady, umenie/obrazy, zvukové scenérie), “napísal Ham."Keď sme schopní každodenne sa spájať s prírodou, umožňuje nám to lepšie pochopiť, odkiaľ pochádza dobré zdravie."

Vôbec prvý plne automatizovaný vnútorný vertikálny pestovateľský systém bude predstavený na veľtrhu CES 2021. Gardyn používa nový druh technológie nazývanej hybridná technológia, ktorá poskytuje prístup k čerstvým plodinám v našich domovoch.

Doplnený o pomocnú aplikáciu založenú na AI dokáže systém pestovať až 30 rastlín súčasne pomocou integrovaného LED osvetlenia a 6-galónového zásobníka na vodu, ktorý je úplne autonómny niekoľko týždňov bez pridávania vody.

Dobrý spánok

S ohľadom na to všetko je technológia spánku na tohtoročnom veľtrhu CES obrovská.

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb dospelí potrebujú sedem alebo viac hodín spánku za noc, aby dosiahli čo najlepšie zdravie a pohodu.

Mnohí z nás mali pravdepodobne minulý rok bezsenné noci, ale technologické spoločnosti predstavené na tohtoročnom veľtrhu CES sa snažia bojovať proti nášmu kolektívnemu nedostatku spánku.

Jeden z takýchto inteligentných vankúšov sa snaží vyriešiť problém nepokojných spáčov automatickým prispôsobením svojej výšky tak, aby sa prispôsobila polohe spánku osoby. Interaktívny inteligentný vankúš AirCozy má dokonca riešenie pre chrápajúcich: dokáže rozpoznať chrápanie a jemne potriasť vankúšom nahor a nadol, aby ste zabránili chrápaniu, a zároveň vás povzbudí, aby ste spali na boku a nie na chrbte.

Odporúča: