Zrátané podčiarknutie
Fitbit Inspire HR je elegantný a nízkoprofilový fitness tracker, ktorý môže pomôcť športovcom na všetkých úrovniach dosiahnuť zdravé výsledky pomocou personalizovaných metrík a štatistík o počítaní kalórií a krokov, ktorými je Fitbit známy.
Fitbit Inspire HR
Zakúpili sme Fitbit Inspire HR, aby ho náš odborný recenzent mohol dôkladne otestovať a posúdiť. Pokračujte v čítaní pre celú našu recenziu produktu.
Či už ste chodec, bežec, plavec, cyklista alebo všeobecný nadšenec pre zdravie, Fitbit Inspire HR poskytuje všetky kľúčové informácie, ktoré potrebujete, aby ste zostali aktívni a na vrchole svojej hry. Obsahuje funkcie na počítanie kalórií a krokov, ktorými je Fitbit známy, a ako nová funkcia obsahuje Fitbit Inspire HR 24/7 sledovanie srdcovej frekvencie, ktoré vám môže pomôcť posúdiť váš pokrok počas tréningu pomocou grafu vašej srdcovej frekvencie, tréningov. a kvalitu spánku.
Nedávno sme testovali Inspire HR, aby sme vyhodnotili, ako zahrnutie funkcií srdcovej frekvencie rozširuje základný wellness model Fitbit. Inspire HR sme nosili nepretržite počas týždňa denných tréningov, každodenných aktivít a počas spánku, aby sme si urobili obraz o tom, ako môže fitness tracker poskytnúť cenné perspektívy pre akýkoľvek tréningový cieľ, pričom zostaneme aj naďalej rozpočtovo orientovaným fitness trackerom.
Dizajn: Nízkoprofilový, pohodlný a intuitívny
Nikto sa nechce cítiť zaťažený neohrabanými fitness hodinkami a Fitbit navrhol Inspire HR tak, aby bol super ľahký a agilný s hmotnosťou iba 0,64 unce. Štandardne sa dodáva s dvoma náramkami, jedným malým a jedným veľkým, s rozmermi päť palcov a 6.25 palcov dlhé, resp. Náramky sú široké niečo vyše pol palca a sú vyrobené z mäkkého polymérového materiálu, vďaka čomu je Inspire HR veľmi pohodlné na nosenie do postele, ak chcete využiť možnosti monitorovania spánku.
Jednotka pôsobí skôr ako náramok než hodinky – je taká ľahká a nenápadná, že ľahko zabudnete, že ju nosíte. A pre zariadenie, ktorého cieľom je poskytovať nepretržité zdravotné údaje, je to veľká výhoda.
Jednotka pôsobí skôr ako náramok než hodinky – je taká ľahká a nenápadná, že ľahko zabudnete, že ju máte na sebe.
Inspire HR má všetky vaše zdravotné štatistiky a aplikácie dostupné jediným potiahnutím prsta. Toto je skutočne dôkazom účinnosti minimálneho, ale rutinne orientovaného dizajnu fitness trackeru. Svoju srdcovú frekvenciu môžete monitorovať 24 hodín denne, 7 dní v týždni bez toho, aby ste na to museli myslieť, a tiež môžete Inspire HR nastaviť tak, aby automaticky rozpoznal, kedy začnete behať, bez toho, aby ste museli vyberať aplikáciu na cvičenie. Zdá sa, že je navrhnutý tak, aby udržal vaše interakcie s ním na minime.
Podsvietená dotyková obrazovka OLED je veľmi minimálna, meria približne 1,5 palca na výšku a niečo vyše pol palca na šírku. Slúži ako digitálny ciferník s vašou aktuálnou srdcovou frekvenciou nižšie ako predvolenou a jednoduché príkazy vertikálneho a horizontálneho potiahnutia vás budú posúvať rôznymi funkciami. V súlade so svojimi tenkými rozmermi zobrazuje dotyková obrazovka svoju hlavnú grafiku ako vertikálne orientované prvky.
Proces nastavenia: Synchronizujte sa s aplikáciou Fitbit a ste pripravení na nosenie
Nastavenie Fitbit Inspire HR je jednoduché. Budete ho musieť pripojiť k aplikácii Fitbit, ktorá je k dispozícii na platformách iOS aj Android a proces párovania je veľmi jednoduchý.
Celé nastavenie trvá približne desať minút a aplikácia Fitbit vám poskytne rýchle tipy na používanie vášho fitness trackera. Potom ste všetci pripravení ísť.
Výkon: Nech cvičíte akokoľvek, existuje na to aplikácia
Fitbit Inspire HR má množstvo rôznych cvičebných aplikácií pre akékoľvek aktivity, ktoré máte radi, a obsahuje špecifické režimy pre beh, bicyklovanie, plávanie, cvičenie na bežeckom páse, vzpieranie a intervalový tréning.
Pri cvičení vám dotyková obrazovka umožňuje prechádzať rôznymi metrikami, aby ste získali spätnú väzbu uprostred relácie. Napríklad v režime Run vám Inspire HR ukáže uplynutý čas, vzdialenosť, ktorú ste prešli, aktuálne míľové tempo, priemerné míľové tempo, aktuálnu srdcovú frekvenciu, spálené kalórie, počet krokov počas tréningu, ako aj digitálny ciferník.
Na rozdiel od špičkových fitness smarthodiniek Inspire HR nemá vstavané GPS. Namiesto toho vypočíta vašu vzdialenosť a približné tempo kilometrov meraním dĺžky vášho kroku pomocou vstavanej technológie počítania krokov. Ak chcete získať čo najpresnejšie údaje GPS, budete musieť použiť funkciu „pripojeného GPS“od Fitbit. Vyžaduje si to, aby ste si počas cvičenia vzali so sebou svoj smartfón, aby mal Inspire HR prístup k signálu GPS vášho telefónu.
Hoci vyššie uvedené metriky uprostred tréningu sú skvelé na monitorovanie v reálnom čase, relatívne malá dotyková obrazovka môže predstavovať problém pri navigácii a používaní pri cvičení. Spotené prsty alebo voda na zariadení robí rolu v štatistikách výzvou. Počas testovania režimu Run v horúcom a upocenom popoludní nám často trvalo niekoľko pokusov použiť dotykové príkazy.
Hoci sú metriky uprostred tréningu skvelé na monitorovanie v reálnom čase, relatívne malá dotyková obrazovka môže predstavovať problém pri navigácii a používaní pri cvičení.
Jednou z pokročilejších funkcií Inspire HR je kombinácia nepretržitého monitorovania srdcovej frekvencie a monitorovania spánku. Tento fitness tracker má optický monitor srdcovej frekvencie, ktorý využíva technológiu fotopletyzmografie (PPG) na meranie vášho pulzu a meranie srdcového tepu, pričom rýchlo pulzujúca LED dióda svieti do vašej pokožky a meria, ako váš prietok krvi ovplyvňuje rozptyl svetla. Inspire HR týmto spôsobom neustále sleduje vašu srdcovú frekvenciu.
Monitorovanie spánku je ďalšou užitočnou funkciou, ktorú Inspire HR ponúka. Po synchronizácii s aplikáciou Fitbit vám môže poskytnúť údaje o tom, ako dlho strávite v rôznych fázach spánku, ako spôsob, ako zmerať kvalitu vášho odpočinku. Je to užitočné najmä pri náročnom tréningu, ako je tréning na maratón alebo nastavenie PR.
Ak si Inspire HR jednoducho oblečiete do postele, automaticky zistí, kedy spíte v dôsledku kombinovaného nedostatku pohybu a zmien vo vzorcoch srdcovej frekvencie, známych ako variabilita srdcovej frekvencie (HRV). Bude schopný povedať, koľko času strávite v ľahkých, hlbokých a REM fázach, a poskytne vám presnejšiu tabuľku vašej pokojovej srdcovej frekvencie. Hodnota údajov o spánku pre športový výkon robí z monitorovania spánku prístupný a vysoko prospešný vstupný bod na získanie hĺbkových prehľadov o regenerácii vášho tela a fyziológii výkonu.
Batéria: Maximálna kapacita určená na nosenie 24/7
Predĺžená výdrž batérie v Inspire HR umožňuje skutočný zážitok z monitorovania wellness 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Inspire HR môžete nosiť po celých niekoľko dní aktivity.
Fitbit tvrdí, že batéria Inspire HR vydrží pri plnom nabití až päť dní. Zistili sme, že je to pravda – jednotka, ktorú sme testovali, vydržala o niečo viac ako päť celých dní, kým sa vyčerpala na nulu. Nabíjanie Inspire HR trvalo len asi dve hodiny, kým sa opäť vrátilo na 100 %.
Predĺžená výdrž batérie Inspire HR umožňuje skutočný zážitok z monitorovania wellness 24 hodín denne, 7 dní v týždni.
Softvérové funkcie: Obmedzené na wellness model Fitbit
Inspire HR poskytuje všetky kľúčové funkcie, na ktorých si Fitbit vybudoval meno svojej značky, no okrem cvičebných aplikácií sú softvérové možnosti modelu obmedzené. Jednou z mála ďalších funkcií, ktoré má, je schopnosť zobrazovať vám hovory a textové upozornenia, keď ste v dosahu Bluetooth vášho smartfónu.
Tento fitness sledovač je zameraný na zobrazovanie základných štatistík Fitbit a cvičebných aplikácií v kombinácii s funkciami srdcového tepu. Integrácia s aplikáciou Fitbit je najlepší spôsob, ako skontrolovať svoje metriky v rozšírených kategóriách, napríklad koľko dní v týždni ste zvýšili svoj srdcový tep dostatočne na to, aby Fitbit zaznamenal cvičenie (Fitbit to označuje ako „aktívne minúty“.”).
S aplikáciou Fitbit si tiež môžete nastaviť týždenné ciele, napríklad dosiahnuť určitý počet krokov, a Inspire HR vám dá vedieť, ako sa vám darí, a upozorní vás na pohyb.
Zrátané podčiarknutie
Za rozumnú odporúčanú cenu 99,95 USD môže Fitbit Inspire HR pomôcť každému nájsť motiváciu byť aktívnejší. Existuje viac cenovo dostupných fitness trackerov, vrátane niekoľkých lacnejších modelov od Fitbit. Ale pridanie monitorovania srdcovej frekvencie a sledovania spánku Fitbit Inspire HR - v kombinácii s mnohými cvičebnými aplikáciami - znamená, že za 100 dolárov získate skutočne dobré množstvo funkcií.
Fitbit Inspire HR vs. Garmin vívosport
Jedným z hlavných konkurentov Fitbitu na trhu aktívnych nositeľných zariadení je Garmin. Sledovač aktivity Garmin vívosport je konkurentom Fitbit Inspire HR a napodobňuje jeho tenký dizajn náramku.
Vívosport obsahuje možnosti optického monitorovania srdcovej frekvencie a má niektoré ďalšie funkcie zamerané špecificky na bežcov, ktoré Fitbit Inspire HR neobsahuje. Garmin má plnohodnotné GPS, merač VO2 max a výškomer na sledovanie stúpania a klesania. Garmin Vivosport má drahšiu maloobchodnú cenu 169,99 $, ale často ho nájdete vo výpredaji za cenu okolo 120 $. To, či vám ďalší kus zmeny stojí za extra funkcie alebo nie, je samozrejme na vás a vašich potrebách v oblasti fitness.
Tieto dodatočné funkcie sú základom pokročilejších GPS hodiniek Garmin, ktoré sa zvyčajne zameriavajú na trochu inú demografickú skupinu ako Fitbit. V tomto ohľade je jedným z najväčších predností Fitbit Inspire HR integrácia obľúbeného a jednoduchého wellness modelu značky v rámci cvičebných aplikácií. Napríklad režim Beh spočíta, koľko krokov ste urobili počas tréningu, okrem metrík srdcovej frekvencie, trvania a vzdialenosti, vďaka čomu bude splnenie cieľov celkového počtu krokov za ktorýkoľvek deň dostupnejšie.
Motivačný a peňaženkový spôsob dosiahnutia cieľov v oblasti zdravia a výkonnosti
Pridaním nepretržitého monitorovania srdcovej frekvencie premení Fitbit Inspire HR aplikáciu Fitbit a jej motivačné metriky na úspešný vzorec pre zdravý životný štýl, ktorý ocení každý športovec. Napriek malému displeju má Inspire HR veľa tréningového potenciálu a za rozumnú cenu.
Špecifikácie
- Názov produktu Inspire HR
- Značka produktu Fitbit
- UPC 811138033316
- Cena $99,95
- Hmotnosť 0,64 oz.
- Rozmery produktu 8,5 x 0,63 x 0,5 palca.
- Kapacita pamäte 7 dní údajov o aktivite, 30 dní denných súčtov
- Obmedzená 1-ročná záruka
- Kompatibilita iPhone, Android, Windows 10
- Pripojenie Bluetooth 4.0, Bluetooth LE
- Porty USB nabíjanie
- Kapacita batérie Až 5 dní
- Vodotesný Áno, do 50 metrov
- Zobraziť OLED dotykový displej v odtieňoch sivej
- Monitor srdcovej frekvencie Áno
- Kapacita pamäte 7 dní údajov o aktivite, 30 dní denných súčtov
- Čo obsahuje Fitbit Inspire HR, malý remienok na zápästie, veľký remienok na zápästie, nabíjací kábel USB
