Kľúčové poznatky
- Tréner boxu FightCamp používa Bluetooth na sledovanie vašich úderov.
- FightCamp bolo oveľa lepšie cvičenie ako akékoľvek iné domáce cvičebné zariadenie, ktoré som vyskúšal.
- Interaktívne cvičenia boli zábavné a náročné.
Interaktívny boxerský trenažér FightCamp je to najlepšie vybavenie na domáce cvičenie, aké som kedy použil.
Drahé bicykle Peloton a iné druhy cvičebných strojov sú počas pandémie koronavírusu v móde. Testoval som ponuku FightCamp a prináša solídny zvršok pre cyklistov v interiéri.
FightCamp má za cieľ priniesť hodiny boxu k vám domov a väčšinou sa to darí. Spája vysokokvalitnú tašku na státie spolu s rukavicami a obalmi na ruky, do ktorých vložíte sledovače Bluetooth. Sledovače sledujú rýchlosť a frekvenciu vašich úderov a sprevádzajú vás, ako budete sledovať, spolu s vopred nahranými video cvičeniami.
Pri pohľade na štatistiky som bol motivovaný dokončiť alebo prekročiť cieľ každého kola.
Teraz je čas zabaliť
Toto sú náročné časy na dostatok pohybu. V mnohých oblastiach sú zatvorené telocvične a na severovýchode je snehová pokrývka. Ako mnoho ľudí, aj ja som sa nedávno bál postaviť na váhu. Bol som teda nadšený, že môžem vyskúšať boxerské cvičenie doma.
Nastavenie FightCamp nemohlo byť jednoduchšie. Spároval som sledovače úderov s iPadom a vložil som ich do špeciálnych vreciek na obaloch na ruky, ktoré sú súčasťou balenia. Keď som si nasadil rukavice, bolo otázkou chvíľky, kým som sa pustil za inštruktorom, ktorý kričal príkazy a motivačné tipy.
Zatiaľ čo vy hádžete údery, sledovači počítajú každý úder. Vaše pracovné výsledky sa zobrazia na vašom iPhone alebo iPade (všimnite si, že aplikácia momentálne nie je dostupná pre iné zariadenia). Pri pohľade na štatistiky som bol motivovaný splniť alebo prekročiť cieľ každého kola.
Tréningy sú to, čo robí FightCamp výnimočným. Bicyklujem už desaťročia, a hoci sa dá niečo povedať o aktivitách v zóne, ktoré sú k dispozícii u ľudí ako Peloton, nepochybujem o tom, že box je oveľa lepšie cvičenie. Box vyžaduje pohyby v plnom rozsahu, ktoré využívajú každý sval vášho tela. Naproti tomu, keď používate stroj, ako je bicykel alebo veslár, ste viazaní na určitý rozsah pohybu, ktorý z dlhodobého hľadiska robí tréning menej efektívnym.
Samotné kurzy FightCamp sú dobre natočené a očividne sa veľa peňazí minulo na hodnoty produkcie. FightCamp sa snaží, aby proces registrácie nebol pre začiatočníkov odstrašujúci. Ponúka úvodné video, ktoré zjednodušuje základy boxu. Ale je dostatočne pokročilý, takže tí, ktorí majú nejaké boxerské skúsenosti, sa nebudú nudiť.
Bolí to v dobrom slova zmysle
Je to príjemné a efektívne cvičenie a skvelý spôsob, ako vyfúknuť paru. Moja srdcová frekvencia stúpala v priebehu niekoľkých sekúnd od začiatku môjho prvého tréningu a bolelo ma ešte niekoľko dní, ale v dobrom slova zmysle.
Najlepšou časťou FightCampu pre mňa bolo, že bolo také ľahké skočiť do rýchleho tréningu. Mám tendenciu vybaviť sa špeciálnymi cyklistickými topánkami, krátkymi nohavicami a potom sa pustiť do triedy so spinningovým bicyklom. Niekedy je ťažké nájsť si čas a motiváciu na cvičenie. Na druhej strane s FightCampom som si mohol navliecť rukavice a v priebehu niekoľkých sekúnd začať s jedným z krátkych tréningov. Zistil som, že FightCamp používam niekoľkokrát denne, zatiaľ čo môj bicykel sa nepoužíval.
Jedna vec, ktorú treba zvážiť, je, že taška FightCamp je veľká. Nedá sa obísť fakt, že je to obrovská taška, ktorá sedí uprostred vašej obývačky. To znamená, že je to najlepšie vyzerajúce boxerské vrece, aké som kedy videl, s elegantnými krivkami a výraznou bielou farbou, ktorá prekvapivo dobre zapadne do vašej izby. Dodáva sa so zodpovedajúcimi bielymi boxerskými rukavicami. A hoci je taška objemná, nezaberá viac miesta ako môj rotoped.
FightCamp nie je lacný, začína na 1 219 dolároch za celý balík vrátane tašky, rukavíc a zariadení na sledovanie úderov. Je to lacnejšie ako Peloton, ktorý začína na 1 895 dolároch. Boxujem už roky a môžem s istotou povedať, že s FightCampom dostanete vybavenie najvyššej kvality.
Ak zvažujete, či si kúpiť Peloton vs. FightCamp, zvážte toto: chcete byť jazdcom alebo bojovníkom? Vezmem si to druhé.
